Szerző: csiky | 2018-06-07
Milyen következményei vannak, ha sikerül csökkenteni a biológiai kort? A biológiai kor csökkentésével, azaz az anti-aging módszerek alkalmazásával együtt jár, hogy fittebbnek, jobb kedvűnek érezzük magunkat, jobb a közérzetünk, könnyebben elviseljük a ránk nehezedő...
Szerző: csiky | 2018-06-07
Van-e kapcsolat a különböző betegségek és a biológiai kor között? Nem újdonság az, hogy az idősebbek nagyobb kockázattal számolhatnak a legtöbb krónikus betegség esetében. Szerencsére itt sem az évek száma a mérvadó, hanem a biológiai kor. Egy fitt, egészséges 60 éves...
Szerző: csiky | 2018-06-05
Mi a legjobb módja a biológiai kor csökkentésének? A biológiai kor tipikusan “soktényezős” dolog, azaz nem 1-1 tevékenységet kell hozzá a maximumra fejlesztenünk, mint például az élsportban, vagy valamilyen képesség kidolgozásakor. Sokkal nagyobb hatást...
Szerző: csiky | 2018-06-05
Milyen tényezők befolyásolják a biológiai kort? A biológiai kort genetikai és életmódbeli tényezők befolyásolják, és mivel csak az utóbbit tudjuk befolyásolni, érdemes erre összpontosítani. Már egy kis odafigyelés is képes nagy változást hozni. Figyeljünk az alapokra:...
Szerző: csiky | 2018-06-05
Jót, vagy rosszat jelent, ha a biológiai korom eltér a valós életkoromtól? 40 év fölött egyre gyakrabban szembesülünk azzal a gondolattal, hogy milyen jó lenne kicsit fiatalabbnak lenni, jobban bírni – sőt, élvezni – a mozgást, a munkát, és a hosszú napok után is...
